نستخدم جميعًا فرشاة أسنان للحفاظ على أفواهنا خالية من الجراثيم ، لكن فرشاة الأسنان تحتوي على جميع الجراثيم والحطام في الفم ، ويحتفظ بعض الأشخاص بفرشاة أسنانهم في الحمام ، حيث يمكن أن تتسرب الجراثيم في الهواء. تشير دراسات مختلفة إلى أن مجرد شطف فرشاة الأسنان بالماء وحده لا يكفي. للتخلص من الكائنات الحية الدقيقة الملوثة ، يمكن لهذه البكتيريا أن تنمو حتى على مقبض وشعيرات فرشاة الأسنان ويمكن أن تسبب عدوى الفم المتعددة مثل الأنفلونزا أو غيرها من المضاعفات فيما يلي بعض النصائح البسيطة للتنظيف الفعال لفرشاة الأسنان ، بحسب تلك التي نشرها الموقع “بينكفيللا“.
اغسل فرشاة أسنانك بالماء الساخن
طريقة سهلة للغاية لتعقيم فرشاة أسنانك هي إبقائها في الماء الساخن قبل وبعد الاستخدام ، وهذا سيساعد على إزالة معجون الأسنان وبقايا الطعام بشكل فعال ، بينما تكون الشعيرات ناعمة ونضرة ، يمكنك استخدام أصابعك بلطف لتنظيف كل فرشاة..
احفظه لغسول الفم المضاد للبكتيريا
يعد نقع فرشاة أسنانك في غسول الفم المضاد للبكتيريا طريقة فعالة أخرى للتخلص من البكتيريا والأوساخ الأخرى من الشعيرات.دع فرشاة أسنانك تنقع في غسول الفم لمدة دقيقتين تقريبًا بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان بالفرشاة.
استخدم منظف أسنان
يتكون محلول تنظيف الأسنان من مكونات مضادة للميكروبات ويمكنه بسهولة تعقيم فرشاة أسنانك. فهو يزيل البكتيريا واللويحات التي تتشكل في الفم وينتقل إلى فرشاة الأسنان. خذ كوبًا من الماء وقم بإذابة نصف قرص فيه. اترك فرشاة الأسنان فيه . الحل لمدة 90 ثانية لجعله أنظف..
اترك فرشاة الأسنان تجف في الهواء
تعمل البيئة الرطبة كأرض خصبة تؤدي إلى تصاعد نمو البكتيريا ، وقد أشارت دراسات مختلفة إلى أن فرش الأسنان المحفوظة في أوعية مغلقة أو ذات أغطية تحتوي على كمية كبيرة من البكتيريا مقارنة بتلك الموجودة في الهواء الطلق. جاهز للفرشاة ، تأكد من إزالة الماء الزائد ، مرر أصابعك عبر الشعيرات للتخلص من الماء.
