يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من أمراض الغدة الدرقية مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي غدة صغيرة في الرقبة تنظم التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة في الجسم. عندما لا تعمل الغدة الدرقية كما ينبغي ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى أعراض مختلفة بما في ذلك: تغيرات الوزن ، والتعب وتقلب المزاج حسب صحتك.
من الضروري التعرف على العلامات المبكرة لاضطرابات الغدة الدرقية وطلب المشورة الطبية في أقرب وقت ممكن لعيش حياة صحية.
أنواع اضطرابات الغدة الدرقية.
قصور الغدة الدرقية
يحدث قصور الغدة الدرقية عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات ، مما يؤدي إلى التعب وزيادة الوزن وعدم تحمل البرد.
– فرط نشاط الغدة الدرقية
وهي حالة تفرز فيها الغدة الدرقية الكثير من الهرمونات ، مما يؤدي إلى أعراض مثل فقدان الوزن وسرعة ضربات القلب والقلق.
الأسباب الكامنة وراء اضطرابات الغدة الدرقية ليست مفهومة بالكامل بعد. ومع ذلك ، تشمل العوامل المساهمة المحتملة نقص اليود ، والتعرض للإشعاع ، وبعض أمراض المناعة الذاتية. تزيد هذه العوامل من خطر الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية.
العلاجات المنزلية لمشاكل الغدة الدرقية.
– رَيحان
للريحان فوائد مضادة للالتهابات ويمكنه تنظيم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، لذلك فهو مفيد في السيطرة على مشاكل الغدة الدرقية.
– زنجبيل
يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لقصور الغدة الدرقية ، كما أن استهلاكه يساعد في تقليل مستويات هرمون الغدة الدرقية (TSH) ، مما يؤدي إلى تخفيف أعراض قصور الغدة الدرقية ، وقد أظهرت الأبحاث أيضًا فعالية الزنجبيل في تنظيم نشاط الغدة الدرقية. الهرمونات
– كُركُم
الكركم بمكونه الفعال الكركمين عامل فعال مضاد للالتهابات ونتيجة لذلك فهو مفيد لمن يعانون من أمراض الغدة الدرقية ، ويمكن للكركمين الموجود في الكركم أن يقلل الالتهاب وينظم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
– خل التفاح
لخل التفاح العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تنظيم عمل الغدة الدرقية ، وقدرته على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني في الجسم يساعد على تحفيز وظيفة الغدة الدرقية.