تنتج قشرة الرأس عن جفاف فروة الرأس أو مشاكل الجلد مثل التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما أو الصدفية أو حتى نوع من الفطريات تسمى الملاسيزية.
أما بالنسبة لمعالجتها ، فيعتمد معظم الوقت على أنواع معينة من الشامبو التي تحتوي في تركيبتها على الزنك أو قطران الفحم أو كبريتيد السيلينيوم ، ولكن هناك أيضًا علاجات طبيعية وسهلة أثبتت فعاليتها في القضاء على هذه المشاكل التجميلية المنتشرة. بين النساء والرجال. اكتشف أهمها أدناه:
معبرة
1- الأسبرين
تحتوي حبيبات الأسبرين على حمض الساليسيليك ، وهو نفس المادة الموجودة في بعض أنواع الشامبو المضاد للقشرة. للاستفادة من خصائصه في هذه المنطقة ، يتم سحق قرصين من الأسبرين ثم خلطهما بكمية الشامبو التي تستخدمها عادة لغسل شعرك. يفضل ترك المزيج على الشعر لمدة دقيقتين قبل الشطف ، ويمكن تكرار هذه الخطوة مرتين في الأسبوع.
2- زيت شجرة الشاي العطري
أظهرت دراسة أمريكية أن استخدام الشامبو الذي يحتوي على 5٪ فقط من زيت شجرة الشاي الأساسي يمكن أن يقلل من ظهور قشرة الرأس. يمكن استبدال هذا الشامبو في حالة عدم وجوده بإضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى عبوة الشامبو التي تستخدمها وستلاحظ فعالية هذا المكون في القضاء على قشرة الرأس.
3- بيكربونات الصوديوم
هذا المكون فعال جدا في علاج الحكة المصاحبة لقشرة الرأس. يكفي تبليل الشعر ، ثم فرك فروة الرأس بحفنة من صودا الخبز ثم شطف الشعر دون استخدام الشامبو. تعالج صودا الخبز الفطريات التي تسبب قشرة الرأس. ينصح بتبني هذا العلاج مرتين في الأسبوع ولعدة أسابيع متتالية للتخلص من قشرة الرأس ، لأنه يساهم في ترطيب فروة الرأس ونعومة الشعر.
4- خل التفاح
يتميز خل التفاح بكفاءته في مجال القضاء على قشرة الرأس ، والفائدة في هذا المجال ترجع إلى حموضته التي تغير حموضة فروة الرأس ، مما يمنع ظهور قشرة الرأس. لتحضير محلول الخل ، ضعي ربع كوب من خل التفاح مع نفس الكمية من الماء في زجاجة رذاذ ورشي المزيج على فروة رأسك قبل لف شعرك بمنشفة لمدة تتراوح بين 15 دقيقة وساعة ، ثم اغسلي شعرك. الشعر كالمعتاد. يوصى بتكرار هذه الخطوة مرتين في الأسبوع.
5- زيت جوز الهند
أثبت زيت جوز الهند فعاليته في علاج قشرة الرأس ، بالإضافة إلى أنه يترك الشعر برائحة لطيفة ومنعشة. يكفي تدليك فروة الرأس بكمية تتراوح بين 3 و 5 ملاعق كبيرة من هذا الزيت وتركه لمدة ساعة قبل شطفه ، ثم غسل شعرك كالمعتاد بالشامبو. يمكنك أيضًا استخدام الشامبو الذي يحتوي على هذا الزيت.
6- عصير ليمون
عصير الليمون له نفس فعالية خل التفاح في علاج قشرة الرأس ، حيث تساعد حموضة الليمون في إعادة توازن درجة حموضة الجلد وتمنع قشرة الرأس. يكفي تدليك فروة الرأس بملعقتين من عصير الليمون قبل شطفه جيداً. يمكن تكرار هذه الخطوة يوميًا حتى تختفي القشرة.
7- ملح
للملح مفعول كاشط مما يجعله فعالاً في علاج قشرة الرأس وينصح باستخدامه لتدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو. يكفي رش الملح على رأسك ثم تدليك فروة رأسك لبضع دقائق لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطحه قبل غسل شعرك بالشامبو كالمعتاد.
8- الصبار
يساعد جل الصبار الطبيعي على تقليل الحكة المصاحبة لقشرة الرأس إذا تم تدليكه على فروة الرأس بسبب تأثيره المنعش. يوصى بوضعه على الرأس قبل عدة دقائق من غسله بالشامبو وتكرار هذه الخطوة حتى تتحسن حالة فروة الرأس.
9- الثوم
للثوم تأثير مضاد للفطريات يسبب قشرة الرأس. ببساطة اهرسي بضع فصوص من الثوم قبل مزجه مع العسل وفركه في فروة رأسك. في هذه الحالة ، يساعد العسل على تقليل الرائحة القوية التي يمكن أن يتركها الثوم على الشعر.
10- زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من العلاجات الفعالة لقشرة الرأس. يكفي تدليك فروة الرأس بحوالي 10 قطرات من زيت الزيتون وتركه على الشعر لمدة ليلة كاملة ، بعد لف الشعر بغطاء استحمام بلاستيكي. أما في صباح اليوم التالي فيمكن غسل الشعر كالمعتاد ، وفي هذه الحالة يفضل استخدام شامبو غني بمستخلصات زيت الزيتون. يمكن استخدام هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع أو أسبوعين حتى تتحسن حالة قشرة الرأس.